Народная медицина для похудения

Народная медицина для похудения

Рецепты для похудения

Наверное, не существует в мире ни одного человека, который не ставил бы себе цель похудеть. Даже худышки считают, что у них есть большой лишний вес.

Но если в таком случае они накручивают сами себя, то в современном обществе достаточно людей, которые действительно страдают лишним весом. Есть масса диет, упражнений, которые помогают похудеть, но не всем они под силу.

Некоторые отказываются из-за здоровья, некоторые – из-за лени. Народная медицина для эффективного похудения немного практичней в этом плане, так как действует на организм изнутри.

В этой статье мы расскажем вам интересные и простые рецепты, помогающие сбросить быстро лишний вес.

Проблема ожирения все больше касается молодых людей, и даже детей. Все это потому, что ведется сидячий образ жизни, люди стали гораздо меньше работать физически. Кроме того, неправильный рацион питания и сами продукты, негативно влияют на организм.

В чем причина появления лишнего веса?

Если у женщины спросить причину ее полноты, то можно получить два ответа: или кирпичом по голове, или же рассказ о неправильной работе гормональной системы.  Нередко можно еще прикрыться родами, что, мол, после родов все полнеют.

На самом же деле, причина появления лишнего веса кроется в другом. Это банальное переедание! Если женщина полнеет во время беременности, и большой вес остается после родов, то это лишь потому, что многие давали совет кушать за двоих.

Стрессы тоже дают сигнал мозгу, и заставляют человека есть еще больше.

Читать также
Чернокорень

Последствия лишнего веса

Последствия лишнего веса кроются не на поверхности, хотя, и тут они прекрасно себя проявляют. Давайте рассмотрим наиболее известные последствия:

1.  Портится фигура. Это, как раз, внешний фактор, который не устраивает многих. Цель большинства женщин и мужчин заключается в том, чтобы убрать дефекты тела: складки, уменьшить бока, убрать третий подбородок. Но на самом деле, это самая безопасная причина.

2.  Повышается давление. А вот другие причины куда опаснее, хоть и не видны с первого взгляда. Их можно объединить в одну категорию – портится здоровье.

И в первую очередь, люди, страдающие ожирением, имеют высокое давление. От этого возникают головные боли, увеличивается риск заболевания сердечно сосудистой-системы.

3.  Повышается уровень холестерина.

4.  Появляется риск возникновения мерцательной аритмии, атеросклероза, инфаркта миокарда, инсульта.

5.  Возможен сахарный диабет.

Это лишь малая часть последствий лишнего веса в организме человека.

Народная медицина для быстрого и эффективного похудения

Как мы уже говорили, народная медицина для эффективного похудения поможет довольно быстро избавиться от лишнего веса, и самое главное, она действует на внутренние органы, и уменьшает риск появления заболеваний, связанных с ожирением.

Конечно, следует дополнительно заниматься спортом, и, самое главное – начать следить за рационом питания. Но параллельно применяйте советы, которые помогут похудеть народными способами.

Малышева шокировала своим методом похудения! За 2 недели -16кг. Рецепт смотрите на этой [urlspan]странице[/urlspan].

Травяной отвар для похудения

Можно приготовить непростой, но очень эффективный травяной отвар, который поможет избавиться от лишних килограмм. Непростой он потому, что в нем много компонентов, но все их можно собрать в поле, или же просто купить в любой аптеке.

Читать также
Мурашки по телу

Для приготовления потребуется:

•  Кориандр – 6 частей

•  Кора крушины – 6 частей

•  Лист сены – 8 частей

•  Трава горца перечного – 4 части

•  Фиалка трехцветная – 4 части

•  Толокнянка – 4 части

•  Корень солодки

Чтобы приготовить полезный отвар для похудения, нужно взять этот набор трав в частях, указанных выше. Если хотите больше, то увеличивать следует пропорционально. Смешайте все травы, и на стакан кипятка добавьте 1 столовую ложку.

Настой следует поставить в термос на ночь, а утром –  следует процедить от травы, и выпить. Каждый день пейте по такому стакану отвара, и через месяц лишние килограммы уйдут без труда.

Ванна для усиления метаболизма

Чтобы быстро похудеть, нужно ускорять метаболизм. В этом поможет чудесное народное средство – травяная ванна.

Для приготовления нужно:

•  Корень солодки – 4 части

•  Корень пырея – 4 части

•  Фиалка трехцветная – 6 частей

•  Кора крушины – 6 частей

•  Горец перечный – 4 части

Смешайте все травы, и добавьте 4 столовые ложки на 1 литр воды. Поставьте кастрюлю с травами на огонь, доведите до кипения и дайте травам провариться 15 минут.

Теперь сцедите отвар, и добавьте в ванну с обычной теплой водой. Желательно, чтобы она была не горячей, в пределах 40 градусов. Принимайте такие ванны каждый день в течение 2-х недель.

Простые народные рецепты для легкого похудения

Давайте рассмотрим еще несколько простых народных рецептов для легкого похудения, которые помогут привести себя в форму, и сбросить лишний вес:

1.  Имбирный чай. Чайную ложку измельченного имбиря следует залить стаканом кипятка. Можно добавить мед и лимон. Напиток получится вкусным, а главное, ускорит метаболизм и уберет чувство голода.

Читать также
Мужские болезни. Лечение мужских болезней народными средствами

2. Яблочный уксус также значительно снижает аппетит, и ускоряет работу организма, что, в свою очередь, сжигает лишний вес.

3. Сделайте отвар овса. Он восстановит функцию работы печени, и также снизит аппетит. Рецепты с овсом читайте на этой странице.

Народная медицина для похудения поможет вам избавиться от лишнего веса, но, без труда – сами знаете, а поэтому, нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, заниматься спортом. Удачи и легкого настроения!

“Green Ginger” — это напиток, который сочетает в себе все полезные свойства зеленого кофе, а в сочетании с экстрактом имбиря позволяет сбросить до 24 кг за 4 недели! Более подробно вы можете почитать [urlspan]здесь[/urlspan].

О анорексии вы можете почитать эту статью.

Рецепты народной медицины

Оцените статью
Рецепты народной медицины
Добавить комментарий

  1. Таисия

    Многие оправдывают свою полноту чем угодно, но главная причина, как правильно вы сказали, в переедании и малой физической нагрузке. Вот это и надо менять, чтобы сбросить лишний вес.taiafilippova.ru