Дальнозоркость
Лечение дальнозоркости народными средствами
Доброго времени суток, уважаемые друзья и читатели сайта «Рецепты народной медицины». Многие люди, которые перешагнули свой возраст за 40 лет, начинают испытывать ухудшение зрения, особенно при чтении книг, газет.
Сегодня мы поговорим о дальнозоркости – как лечить ее народными методами.
Дальнозоркость – причины возникновения и меры профилактики
● Когда организм стареет, ухудшается состояние кровеносных сосудов, что приводит к дальнозоркости. На зрение также влияет перенапряжение глазных мышц.
Все это приводит к нарушению кровообращения, к глазным яблокам поступает меньше нормы кислорода и питательных веществ, постепенно меняется расстояние между наружной стенкой глаза и его задней стенкой.
В конце концов, изображение фокусируется не прямо на сетчатке, как было при хорошем зрении, а за ее пределы.
● Для профилактики дальнозоркости необходимо следить за правильным питанием, режимом отдыха и работы, физическим развитием (движением).
Крайне важно избегать воздействия стрессов. Научитесь легко относиться ко всему, что происходит в вашем окружении. Если мы целый день на работе напряженно всматриваемся в документы, а вечером много часов сидим за телевизором и компьютером,- разве зрение может остаться нормальным?!
● Весьма плохо отражается на зрении курение табака, от этой вредной привычки надо поскорее избавляться, так как она является причиной многих заболеваний.
Существует еще и психологическая причина возникновения дальнозоркости: этим недугом чаще всего страдают неуверенные в себе люди, в которых поселяется страх настоящего и будущего.
● Для таких лиц есть специальные психологические тренинги-тесты: повторяйте в течение дня про себя: «Я с радостью и счастливой уверенностью созерцаю на все, что меня окружает. Моя защита – Господь Бог наш Иисус Христос, поэтому я в полной безопасности!».
Диета при дальнозоркости
● Глазам очень нужны микроэлементы и витамины, которые содержатся в чернике и черешне, соках моркови и брусники. Благоприятно действуют на глаза огуречный и свекольный соки.
Рекомендуется применение соков острых и пряных растений – чеснока, лука, сельдерея и укропа. Организм должен принимать ежедневно достаточное количество витамина C, которым богаты зеленый лук, укроп, цитрусовые, шиповник, черная смородина и красная рябина.
● Подведя итог о диете, можно отметить, что вам нужно получать сбалансированное питание, состоящее из овощей, зелени и фруктов. Эти продукты содержат омолаживающие антиоксиданты.
Включайте в свой рацион растительные масла (особенно оливковое и кукурузное), орехи и морскую рыбу, богатую фосфором, йодом и другими полезными микроэлементами. В них также содержатся полезные полиненасыщенные кислоты, укрепляющие кровеносные сосуды.
Гимнастика для глаз при дальнозоркости и для ее профилактики
● Если есть риск развития дальнозоркости, делайте любые традиционные упражнения для мышц глазных яблок, как это: вращайте ими по ходу часовой стрелки и против него.
А также движения вправо и влево, вниз и вверх. Очень важно в течение дать отдых глазам – расслабить их. Это достигается частым морганием в течение дня, как на работе, так и дома.
Моргание не дает высыхать слизистой глаз, расслабляет их мышцы и улучшает кровоснабжение. Но есть одно условие: во время моргания ресницы должны двигаться, словно взмахи крыльев бабочки – воздушные и легкие безо всякого напряжения.
● Делайте точечный массаж поверхности, окружающей глаза. Это позволит улучшить кровоснабжение и доступ питательных веществ и кислорода к мышцам глаз. Утром без напряжения плещите глаза холодной водой.
Рецепты народной медицины
● Одну часть плодов лимонника китайского залейте тремя частями 70-градусного спирта, выдержите неделю и принимайте трижды в день по 20 капель натощак в течение 20-25 дней.
● Заварите стаканом кипятка две чайные ложки листьев черники и отложите на один час. Профильтруйте и принимайте по полстакана настоя дважды в день.
● Заварите на 40 минут столовую ложку измельченной травы пустырника стаканом крутого кипятка и процедите. Пейте 2-3 раза в день во второй половине дня по столовой ложке для улучшения зрения.
● В летний сезон, когда поспела черешня, делайте из ее мякоти примочки для глаз. Рецепт проверен – он эффективно предупреждает снижение зрения.
● Приготовьте отвар сухих измельченных корневищ пырея: кипятите в одном литре воды 4 столовые ложки сырья до тех пор, пока не останется ¼ часть жидкости от первоначального объема. После фильтрации пейте по столовой ложке 4-5 раз в день.
● Столовую ложку травы очанки заварите стаканом кипятка на три часа и процедите. Принимайте настой три-четыре раза в день по полстакана.
● При перенапряжении глаз на работе или дома приложите к глазным яблокам ломтики сырого картофеля. Держите этот компресс пять минут.
● Во время лечения каким-либо средством не забудьте расслабиться и отдохнуть.
Будьте здоровы и дай Вам Бог!!!
Другие сведения о дальнозоркости вы найдете в Википедии…
О лечении заболеваний глаз вы узнаете в других моих статьях: болезни глаз и дистрофия сетчатки
Восстановить зрение и вылечить дальнозоркость можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить глаз от дальнозоркости без последствий и операций могут целители. При данном методе лечения воздействие происходит на энергетическом уровне как на сам повреждённый орган, так и на причину болезни.