Как сохранить красоту и здоровье в домашних условиях
Секреты красоты и здоровья. Лучшие рецепты народной медицины
Годы идут. Пока мы молоды, не задумываемся о старости, о предстоящих трудностях, ухудшении здоровья. Разве вам не хочется всегда выглядеть красиво и чувствовать себя при этом в отличном здравии?
Без сомнения, все этого хотят, особенно женщины. По этому поводу предлагаю вам почитать рассказ М.В. Завозиной. Здравствуйте, уважаемые читатели блога «Рецепты народной медицины»
Секреты красоты и здоровья
● Впервые я задумалась о том, как сохранить красоту и здоровье после 35 лет. Однажды, проснувшись рано утром, посмотрела на себя в зеркало и решила: пора что-то с собой делать, так дальше идти нельзя!
Вспомнив о занятиях спортом, подумала, что это не для меня – я это не люблю, да и времени для этого нет: семья, работа, дети. Пошла я к своей подруге, которая давно занимается народной медициной и знает много рецептов.
По ее совету, прежде всего, я стала устраивать один раз в неделю разгрузочный день, чтобы снизить массу тела без изнурения.
● Я чередовала яблочные, кефирные и овощные дни, это, кстати, было совсем нетрудно – один раз в семь дней питаться чем-нибудь одним. Уже через полгода после таких разгрузочных дней я заметно сбросила вес, но на этом не остановилась.
Нашла в архиве рецептов народной медицины хороший метод очищения организма травами и приступила к его реализации. Список ингредиентов (трав), входящих в этот состав был огромный, но вполне разрешимый.
● Вместе со своей подругой решили пройти домашний курс очищения организма травами во имя красоты и здоровья. Пройденный курс мне очень понравился – я стала чувствовать себя гораздо лучше, как внутренне, так и внешне.
Если вы тоже надумаете воспользоваться моим рецептом, включите обязательно еще ванны с пихтовым маслом. Перейдем теперь непосредственно к рецепту очищения организма.
Народные средства для красоты и здоровья
● Сбор трав включает в себя следующие растения (в столовых ложках):
— шишки хмеля – 2, чабрец – 3, ягоды рябины красной – 4, цветки или плоды боярышника – 3, тысячелистник обыкновенный – 3, крапива двудомная – 4, ромашка аптечная – 5; плоды можжевельника – 3, шалфей лекарственный – 4, листья или почки березы – 5, хвощ полевой – 3, земляника лесная – 5, семя льна – 3, зверобой продырявленный – 5, пустырник – 4, бессмертник песчаный – 5, лавровый лист – 3;
— нужно измельчить сначала каждый компонент сбора по отдельности в кофемолке или мясорубке, а затем перемешать их, соблюдая приведенные выше пропорции; хранить смесь желательно в стеклянной банке с крышкой в сухом темном месте;
— заливаем 2 ложки столовые сбора двумя стаканами крутого кипятка, даем настаиваться всю ночь, предварительно укутав емкость; принимать следует по одному стакану, добавив 1 чайную ложку меда для вкуса, утром перед едой за 30-40 минут и вечером перед сном; курс лечения длится полтора месяца.
● Поверьте моему опыту: этот настой выводит интенсивно из нашего организма все накопленные годами шлаки и способствует улучшению обмена веществ.
Причем через неделю приема травяного сбора у меня как-то сразу ухудшилось самочувствие, появился дискомфорт, словно перед начинающимся гриппом.
Я знала, что всегда, когда начинаешь избавляться от чего-нибудь, сначала возникают обострения, поэтому отнеслась к этому совершенно спокойно. И в самом деле, через последующую неделю все неприятные ощущения исчезли.
● Между прочим, ванны с пихтовым маслом помогают избавиться от многих неприятных ощущений, поэтому рекомендую принимать их обязательно вот так:
— для приготовления ванны в ванну, наполненную терпимо горячей водой, добавить 6-10 капель пихтового масла и принимать ее по самочувствию, но не более 20 минут дважды в неделю; пихтовые ванны облегчают очищение организма от накопившихся шлаков.
● Позже я стала добавлять в воду еще и каменную соль – на одну ванну полпачки. Поваренная соль способствует вытягиванию через кожу всех отходов – продуктов обмена веществ.
Если до проведения курса очищения у меня побаливала поясница, то после него все прошло. Такое комплексное очищение избавляет и от отложенных солей в организме.
● Этот курс в повседневной жизни не отнимет у вас много времени, всего что нужно – приготовить травяной сбор, приобрести пихтовое масло и каменную поваренную соль.
На приготовление настоя уйдет пять минут, а выпить настой можно за несколько секунд. Что касается ванны, мы их и так принимаем часто. Причем никаких дополнительных затрат времени и денег.
Это очень важно для нас, работающих женщин. Курс лечения можно проводить один или два раза в полтора-два года, или в тот момент, когда ваш организм подаст сигнал, что ему пора «почиститься».
● На работе я стала получать комплименты от коллег, которые заметили перемены в состоянии моего здоровья и внешнем облике. Ну, как вам мои секреты красоты и здоровья? Буду рада, если и вам они помогут. Будьте здоровы, и дай вам Бог!
