Меню Рубрики
  • dd9fbf7c8baac3b71dd62e38b97766da

    6 мифов о сне, в которые мы до сих пор верим

    Марина Левичева Сон — удовольствие, доступное каждому из нас. Но несмотря на отсутствие необходимости каких-либо вложений для того, чтобы получить желаемое, немногие из нас каждый день обеспечивают себе необходимые 8

  • 0a8e9fab4a3e0f365f84c708859ac4bd

    «Доктор Гугл»: почему мы все больше лечимся по интернету

    Марина Левичева Развитие сетевых коммуникаций и появление гаджетов, которые всегда под рукой, привело к тому, что многие из нас стали настоящими киберхондриками. Речь о все той же ипохондрии, но с

  • 78555de9986d3ff5e2b2b1f896b1d7fd

    Говорят ученые: мы по-настоящему взрослеем позже, чем принято считать

    Марина Левичева Помните момент, когда вы поняли, что повзрослели? Если ваш ответ: «Нет, потому что я до сих пор не повзрослел окончательно», то мы вас прекрасно понимаем. Несмотря на то,

  • 97fed70b78f8be83a2e82b74820a9f4c

    Есть вопрос: может ли овощей в рационе быть слишком много

    Марина Левичева Откройте любые рекомендации по сбалансированному питанию — и вы увидите в них совет «есть больше фруктов и овощей каждый день». Но мы хорошо знаем, что не все фрукты

  • 25d56eaeadcdbd72a2d17660b932a4dc

    Как предотвратить деменцию: 4 вида полезной активности

    Ксения Якушина Случаев деменции в мире фиксируется все больше и больше, так как население планеты стареет. Свою роль играет генетика, но и образ жизни также может влиять на вероятность развития

  • 38eb522768f013d33c4fdff8ed183269

    Ночной дозор: почему ночные кремы и маски так важны для кожи (и не только)

    Марина Левичева О том, насколько важен качественный сон для красивой кожи, ходят легенды. И эти легенды, конечно, никакие не легенды, а чистая правда. Но если вы — добро пожаловать в

Почему вам не нужно антибактериальное мыло?

a30673b0b7c6692388b347b4101494f9

Ксения Скрыпник

Многие считают антибактериальное мыло тем самым средством, которое способно защитить нас от инфекций и опасных микробов. Но так ли оно полезно, как принято считать?

Еще в 2013 году Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США (US Food and Drug Administration) выпустило указания для производителей антибактериального мыла, шампуней и гелей для душа, которых просили предоставить дополнительную информацию о безопасности и эффективности определенных компонентов продукции для покупателей.

Нужен ли ежедневный душ?

Спустя три года, в сентябре 2016 года, продажу этих средств в США и вовсе запретили, пояснив, что при длительном применении некоторые компоненты антибактериального мыла и гелей для душа небезопасны, а также, что не менее важно – неэффективны. Наиболее популярными из 19 компонентов, о которых шла речь в запрете, являются триклозан и триклокарбан. Производители средств получили год на то, чтобы изменить рецептуру своей продукции, заменив запрещенные вещества разрешенными, либо прекратить выпуск мыла и гелей.

В чем обвиняют антибактериальное мыло?

Специалисты Государственного экспертного центра (Center for Drug Evaluation and Research) рассказали, что запрет связан с тем, что научных подтверждений того, что антибактериальное мыло эффективнее справляется с распространением бактерий, чем обычное, получено не было.

Кроме того, результаты ряда публикаций свидетельствуют о том, что регулярное использование средств с триклозаном может привести к распространению бактерий, обладающих лекарственной устойчивостью. Инфекции, вызываемые такими микроорганизмами, сложнее поддаются лечению, а в некоторых случаях с ними и вовсе не удается справиться с помощью тех препаратов, которые сейчас есть в арсенале врачей.

Высокое содержание триклозана в организме также может вызвать гормональные нарушения, затрагивающие работу репродуктивной системы, щитовидной железы и других органов, а также негативно повлиять на иннервацию мышц. В экспериментах на животных было показано, что у мышей, в течение длительного времени подвергавшихся действию триклозана, чаще развивались злокачественные опухоли печени.

А как насчет антибактериальных гелей и салфеток?

Речь пока идет лишь о мыле, гелях для душа (и то в США), но не касается влажных салфеток и гелей для рук. Эксперты объясняют, что салфетками и гелями люди пользуются гораздо реже, чем мылом, но и эти средства должны применяться лишь в экстренных случаях – когда нет возможности помыть руки водой с мылом.

Как правильно мыть руки?

В общем, увлекаться антибактериальным мылом не стоит. Его имеет смысл применять в больницах и поликлиниках, однако большинству людей оно просто не нужно. Главное – не забывать о мытье рук перед приготовлением еды и принятием пищи, после посещения туалета или смены ребенку подгузника, перед тем, как потрогать лицо, а также после пребывания в общественных местах, например, транспорте.

Важно делать это правильно. Правильно мыть руки – значит тратить на этот процесс не менее 20 секунд, тщательно намыливая ладони целиком, промывая между пальцами и высушивая руки. Всемирная организация здравоохранения для контроля времени рекомендует неторопливо напевать песню «Happy birthday to you», а отечественные специалисты советуют заменить ее первым куплетом Песни крокодила Гены «Пусть бегут неуклюже».

Как правильно мыть руки. Иллюстрация: Всемирная организация здравоохранения

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *