—> Всю неделю вы придерживаетесь здорового питания, а на выходных устраиваете себе гастрономическую революцию? У нас с персональным тренером Юлией Маевской есть для вас несколько полезных советов. Юлия Маевская Персональный тренер Совет №1: не ешьте перед телевизором Когда вы увлечены просмотром фильма или сериала, сигнал о насыщении поступает в мозг с сильным опозданием. У вас …
