В конце зимы наш организм чув­ствует усталость от недостатка солнечных лучей, полезных витаминов и микроэлементов, перенесенных инфекционных заболеваний. Самое время его укрепить. О пользе занятий спортом и закаливании мы уже неоднократно рассказывали. Поговорим сегодня о том, как укрепить иммунитет взрослому человеку.

Настало время вспомнить о незаметных, но очень важных помощниках в этом деле, правильно выбранных фруктах и ягодах, способных упрочить силы, напитать нас энергией и придать уверенность в противостоянии инфекциям. Читать далее →

Остеопороз — хроническое заболевание, при котором происходят выраженные нарушения структуры и массы костной ткани. Слово «остеопороз» переводится с греческого языка как отверстие в кости. Действительно, при остеопорозе костная кань под микроскопом выглядит пористой, словно губка.

Чаще всего такое происходит при нарушениях обмена веществ, когда процессы распада (катаболизма) превалируют над процессами костеобразования . В результате снижается прочность костей, которые могут дать трещину или сломаться даже при самых незначительных нагрузках. Читать далее →

Системная склеродермия действительно болезнь опасная и загадочная. Пре­жде всего тем, что никто не знает, откуда она бе­рется. Высказываются лишь предположения, что толчок ей дают все­возможные вредные про­фессии, где происходит контакт с химическими ве­ществами, каменноуголь­ной пылью, лекарствами, применяемыми, к приме­ру, для химиотерапии.

В отличие от обычной склеродермии, когда по­ражается только кожа и речь идет лишь о косме­тическом дефекте, си­стемная склеродермия наносит удар по сосудам, суставам, практически всем внутренним органам — сердцу, легким, желу­дочно-кишечному тракту, почкам… Читать далее →

Сегодня мы с вами, уважаемые читатели блога «Рецепты народной медицины» поговорим о билирубине – важном элементе в составе крови, который помогает врачу определить состояние здоровья пациента и проводить своевременное лечение и профилактику заболеваний. Читать далее →