Меню Рубрики
  • 1de20ea0aa99d938f14da9bd29740df8

    Есть вопрос: какой голос считается самым привлекательным

    Марина Левичева Можно ли влюбиться в голос? Как показывает практика знакомств по телефону (а заодно — прекрасный фильм «Неспящие в Сиэтле» с Томом Хэнксом и Мег Райан), очень даже. Но

  • 777159580b23c142187faef35be2eca5

    10 фактов о биологических ритмах, которые вы не знали

    Марина Левичева Вы с трудом встаете по утрам и с таким же трудом засыпаете по вечерам, тогда как ваша подруга делает все ровно наоборот? А, может, два часа сна в

  • 5dc25aeecf6bb9061cc777232a3cb6ef

    Что происходит, когда вы стареете: 5 мифов, в которые не стоит верить

    Ксения Якушина Население планеты стареет, доля людей в возрасте свыше 65 лет становится все больше и больше. Эта тенденция наблюдается в основном в последнее время, поэтому старение сопровождают многие мифы,

  • c6379f4c32b5a48ac1da135ecdaa673c

    Одежда будущего: ЭКГ-футболка и растущий комбинезон

    Ксения Скрыпник Британские дизайнеры из компании Petit Pli придумали то, о чем мечтают все родители. Они создали детскую одежду, которая растет вместе с детьми. Изобретатели поясняют, что родители, покупая такой

  • c64c66867ab418f3949630d366ddd039

    Миостимуляция: что это такое и для чего нужно?

    Ксения Скрыпник Прекрасно выглядеть без особых усилий – вот мечта практически каждого человека. Миостимуляцию часто называют «фитнесом для ленивых». Так ли это на самом деле? Давайте разбираться вместе с профессиональным

  • a8a60bda6956d22ddcce4d1d3a9b651f

    5 правил ухода за зубами и полостью рта

    Марина Левичева Как и другие части нашего тела, зубы подвержены влиянию факторов окружающей среды, так что уход за ними должен быть обстоятельным и регулярным. Но это вовсе не означает, что

Есть вопрос: как защитить себя от микробов в метро

867f46738f95c2fd8cc0cda98c61ce6a

Марина Левичева

Если каждое утро вы спускаетесь в метро, чтобы добраться до работы, а каждый вечер делаете то же самое, чтобы вернуться домой — вы попали по адресу. Наверняка хотя бы раз (в неделю) человек, который пользуется метрополитеном, думает: «Интересно, а сколько людей держались за эту ручку до меня?» Поверьте, вам лучше не знать, потому что их было очень и очень много. Как, впрочем, и микробов, которые остались на том самом поручне, который так нежно обхватила ваша рука.

О том, как защититься от микробов в метро, можно ли это сделать и, в конце концов, нужно ли это вообще, New York Times спросили экспертов. А мы резюмируем для вас самую интересную информацию по теме.

Ян Липкин (W. Ian Lipkin), профессор эпидемиологии в Колумбийском университете (Columbia University), признается, что мечтает о том, чтобы кто-то придумал вещь, которую он называет «подземным презервативом». Речь идет о плотной, но комфортной силиконовой перчатке, которая бы обхватывала руку и максимально защищала ее от микробов. Но пока чудо-гаджета в продажу не поступает, Липкин использует обычную перчатку или, если ее нет, другой физический барьер, когда вынужден взяться за поручень.

«На металлической поверхности есть все виды бактерий и вирусов», — комментирует он, отмечая, что наружные поверхности, включая ручки дверей или лавочки в парках, естественным образом стерилизуются солнечными лучами. Однако под землей такая защита отсутствует, так что мы вынуждены справляться своими силами.

В качестве необходимых и достаточных мер Ян Липкин предлагает людям мыть руки сразу же, как они выходят из метро (для этого можно использовать антисептик, но с осторожностью), и держать руки подальше от глаз и рта, если они трогали что-либо в метро. И еще один совет: если есть такая возможность, сохраняйте устойчивость, обхватив металлический столбик локтем, а не руками. Просто потому, что локоть в данном случае надежно защищен верхней одеждой.

Кертис Хаттенхауэр (Curtis Huttenhower), биолог из Гарвардской школы общественного здравоохранения (Harvard T.H. Chan School of Public Health), соглашается с советами своего коллеги, но сам не особенно беспокоится о микробах в общественном транспорте. В ходе исследования микробной среды метрополитена доктор Хаттенхауэр пришел к выводу, что эти микробы обычно встречаются в любой коммунальной среде. Например, в вашем офисе.

«Осторожность следует проявлять разве что в сезон гриппа, чтобы не заразиться. А если вы сами болеете, проявите вежливость к окружающим, стараясь чаще мыть руки и чихать только в платок», — добавляет Кертис Хаттенхауэр. В целом же, по мнению экспертов, вероятность столкнуться с болезнетворными микробами значительно больше в больнице, чем в метро. Так что вы безусловно должны соблюдать правила гигиены, но постарайтесь относиться к этому без фанатизма.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *