Меню Рубрики
  • c64c66867ab418f3949630d366ddd039

    Миостимуляция: что это такое и для чего нужно?

    Ксения Скрыпник Прекрасно выглядеть без особых усилий – вот мечта практически каждого человека. Миостимуляцию часто называют «фитнесом для ленивых». Так ли это на самом деле? Давайте разбираться вместе с профессиональным

  • a8a60bda6956d22ddcce4d1d3a9b651f

    5 правил ухода за зубами и полостью рта

    Марина Левичева Как и другие части нашего тела, зубы подвержены влиянию факторов окружающей среды, так что уход за ними должен быть обстоятельным и регулярным. Но это вовсе не означает, что

  • a29e043645b249da42cefb32be24de4c

    Есть вопрос: почему нам проще говорить на иностранном языке, когда мы выпьем

    Марина Левичева А вы замечали, что после пары бокалов вина языковой барьер если не перестает существовать совсем, то становится менее заметным? И нет, вам не кажется. Ученые подтверждают, что нам

  • 7ea727c370356a23335afb82619688a4

    Говорят ученые: для сексуальности лицо важнее, чем фигура

    Марина Левичева Привлекательные глаза и губы влияют на сексуальную уверенность женщины больше, чем стройная фигура — уверены ученые. Несмотря на то, что больший ИМТ снижает женскую самооценку, будучи стройной женщина не

  • 4eb42e3ae416f555a680a80f20322b26

    5 вещей, которые происходят с телом во время секса

    Марина Левичева Учащенное сердцебиение, покраснение кожи и полное спокойствие, сопровождающееся желанием заснуть, после — секс влияет не только на наши мысли, но и на наше физическое состояние. Это происходит потому, что

  • c79d4c71f60e15e9c0a5158febcb077f

    Экспертное мнение: внезапная остановка сердца

    Ксения Скрыпник Что такое внезапная остановка сердца и почему она происходит? Какую помощь каждый из нас может оказать человеку, сердце которого вдруг остановилось? Об этом редакция Вести.Медицина поговорила с кардиоблогером

7 неожиданных причин головной боли

89cd7d1020acce5116bd56eb91bdcb4d

Марина Левичева

Большинство людей страдают от мигреней. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, почти 50% взрослого населения по крайней мере раз за год сталкиваются с ноющей головной болью, которая мешает им выполнять привычные обязанности. Как правило, головная боль в этих случаях является результатом стресса, алкогольного опьянения, нарушения сна или симптомом простуды. Однако есть и другие триггеры, о которых вы, готовы спорить, даже не догадывались.

Ароматы

Врачи предупреждают: наиболее распространенными запахами, которые вызывают головные боли, являются ароматы бензина, табака и парфюма. Интересно, что все они «работают» индивидуально. То есть, если одному человеку достаточно пробыть рядом с этими запахами пару минут, чтобы почувствовать головную боль, то другому для этого же потребуется не меньше 30 минут, а третий и вовсе отметит, что эти запахи кажутся ему привлекательными.

Гаджеты

Исследования показывают, что изменение света и яркости экрана телефона или компьютера активирует сетчатку и нервы, расположенные за глазом, что может спровоцировать ответ в виде головной боли. Плюс, не стоит забывать, что «голубой свет», который излучают абсолютно все гаджеты, вероятнее всего, влияет на качество вашего сна, что также может стать причиной туманности и пульсирующей боли в голове.

Обезвоживание

Нередко головная боль являются результатом потери организмом значительной части воды, необходимой ему для нормального функционирования. Эксперты считают, что боль возникает в результате сужения кровеносных сосудов как попытки нашего тела поддерживать оптимальное количество жидкости во всех органах и системах. Так что если головная боль пронзающая и внезапная, вполне возможно, вам нужна не обезболивающая таблетка, а стакан прохладной воды.

Сложная прическа

Неудивительно, что прически, которые натягивают кожу головы, вызывают напряжение в черепе. По словам исследователей из Лондонской клиники мигреней (The City of London Migraine Clinic), более половины всех женщин испытывают головную боль как раз из-за тугих причесок, таких как сложные косы или конские хвосты.

Отказ от кофеина

Не так давно вы поняли, что пьете слишком много кофе, и решили сесть на «антикофеиновую диету»? Врачи предупреждают — в первые дни вы будете чувствовать вялость, апатию, столкнетесь с перепадами настроения и головной болью. «Это происходит потому, что кофеин оказывает физиологическое воздействие на сосудистую систему и может сжимать сосуды или, напротив, расслаблять их», — объясняет Everyday Health Миа Минен (Mia Minen),невролог из Нью-Йорка.

«Замораживание» мозга

Ученые до сих пор не могут сказать наверняка, почему головная боль возникает тогда, когда мы едим холодную пищу (например, мороженое) или пьем холодный напиток (например, колу со льдом). Не так давно исследователи из Университета Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University) обнаружили, что это может быть «комбинацией прямой стимуляции чувствительных к температуре нервов с влиянием холода на кровеносные сосуды, расположенные на нёбе».

Сыр с плесенью (и не только)

По данным некоторых исследований, головную боль могут спровоцировать определенные продукты. Среди них, например, старые (в смысле: с большим сроком вызревания) сыры, сыры с белой и голубой плесенью, вино, а также салями, копченый лосось и маринованные огурцы. Ученые предполагают, это может происходить потому, что все перечисленные продукты содержат сульфиты — соли сернистой кислоты, способные расширять кровеносные сосуды.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *